Taktu stjórnina - Frćđslunámskeiđ fyrir fullorđna 2019

Skráning er hafin á hiđ sívinsćla frćđslunámskeiđ ADHD samtakanna - Taktu stjórnina! Námskeiđiđ stendur í 10 klukkustundir - fimm skipti, 2 klukkukstundir

Taktu stjórnina - skráning er hafin!

Takstu stjórnina!Skráning er hafin á hiđ sívinsćla frćđslunámskeiđ ADHD samtakanna - Taktu stjórnina! Námskeiđiđ stendur í 10 klukkustundir - fimm skipti, 2 klukkukstundir í senn og ţađ hefst ţriđjudaginn 22. janúar nk. Fjöldi ţátttakenda er takmarkađur - fyrstur kemur, fyrstur fćr!

Á námskeiđinu verđur fjallađ um eftirfarandi ţćtti:

  • Skilningur á ADHD og ólík einkenni
  • Algengir fylgikvillar
  • Ađ sćttast viđ greininguna – styrkleikar og vandkvćđi
  • Markmiđasetning
  • Félagsleg samskipti almennt
  • Vinna og nám
  • Fjármálastjórn
  • Heimiliđ
  • Foreldrahlutverkiđ og samskipti viđ maka
  • Heilbrigt líferni

Markmiđ námskeiđsins
Markmiđiđ er ađ veita fullorđnum međ ADHD helstu upplýsingar um einkenni ADHD og ólíkar birtingarmyndir röskunarinnar. Styrkja einstaklingana í ađ skipuleggja líf sitt, ná utan um ţađ sem kannski áđur hefur fariđ forgörđum, vinna á streitu og kvíđa međ upplýsingum, samtölum og ćfingum. Veita ţátttakendum ákveđin tćki til ađ líđa betur međ ADHD í sínu lífi. Setja sér skynsamleg markmiđ og raunhćfar kröfur. Afraksturinn er betri einstaklingur, huganlega betra og ánćgđara foreldri, maki, starfsmađur og borgari.

Námskeiđiđ verđur eftirtalda daga:

  • ţriđjudag 22. janúar kl. 20:00-22:00
  • fimmtudag 24. janúar kl. 20:00-22:00
  • ţriđjudag 29. janúar kl. 20:00-22:00
  • fimmtudag 31. janúar kl. 20:00-22:00
  • ţriđjudag 5. febrúar kl. 20:00-22:00

Námskeiđiđ verđur í fundarsal ADHD ađ Háaleitisbraut 13, 4.hćđ. Leiđbeinendur verđa Dr. Drífa Björk Guđmundsdóttir sálfrćđingur og Elín H. Hinriksdóttir sérkennari.

Verđ fyrir námskeiđiđ er kr. 34.000,- fyrir félagsmenn ADHD samtakanna og 39.000,- fyrir ađra. 

Innifaliđ í námskeiđsgjaldi er hressing og bók Dr. Ara Tuckman, "Leyndardómar heilans - Láttu verkin tala" sem kostar kr. 5.900,- ein og sér.

Skráning er hafin hér - fyrstur kemur fyrstur fćr!

Einnig er hćgt ađ hafa samband viđ ADHD samtökin, 581 1110 eđa adhd@adhd.is


Senda póst til ADHD samtakanna



 

 



 

 

Svćđi

  • Til

     stuđnings börnum

     

     og

     fullorđnum

     međ athyglisbrest, ofvirkni og skyldar raskanir