Súper stelpur I

 

Sjálfstyrkingarnámskeið Sjálfstyrks og ADHD samtakanna - Súper stelpur 9-12 ára.
Fjöldi þátttakenda er takmarkaður - fyrstur kemur, fyrstur fær!

Markmið námskeiðs:
Námskeiðið er haldið í samstarfi við Sjálfstyrk og er ætlað stúlkum 9 -12 ára með ADHD. Á námskeiðinu læra þær leiðir til þess að efla sjálfsmynd, félagsfærni og tilfinningastjórnun. Unnið er út frá aðferðum hugrænnar atferlismeðferðar (HAM), díalektískrar atferlismeðferðar (DAM), núvitundar og yoga.

Soffía Elín Sigurðardóttir sálfræðingar Sjálfstyrks kennir námskeiðið og er allt efni byggt á gagnreyndum sálfræðimeðferðum. Viðgjöf er veitt til foreldra á meðan námskeiði stendur.  Soffía ásamt Paolu Cardenas hafa nýverið gefið út bækurnar Súper Vitrænn og Súper Viðstödd og eru það fyrstu barnabækurnar í seríunni um Súperstyrkina. Bækurnar má kaupa í vefverslun ADHD samtakanna.

Námskeiðið verður haldið í húsnæði ADHD samtakanna að Háaleitisbraut 13, 4. hæð.